为呵护员工心身健康，2024 年 12 月 13 日，财信信托工会特邀中南大学湘雅医院脑科学和人工智能中心主任杨放如教授，为公司全体员工带来主题为《从“心”出发、以爱护航》的心身健康专题讲座。讲座采取线上、线下结合联动的方式，既有公司员工的线下参与，也有集团及兄弟公司部分人员的线上参与，帮助更多的职场人员解锁“心”活力。

杨放如教授以其深厚的专业知识和丰富的临床经验，从心理压力的来源、心理健康与亚健康评估、心身减压等方面，揭开职工心身健康管理的神秘面纱；从情绪压力的评估与调节、十商训练的提升策略、六大减压方法的掌握等角度与员工进行互动交流，通过生动的案例分析和实用的指导建议，帮助大家更好地适应职场身份，为员工心身健康保驾护航。

在当前快节奏、高效率时代的工作环境中，压力如影随形，它既是推动工作前进的动力，也是职场人员健康的隐形杀手。长期处于高压状态，不仅会影响工作效率和创造力，还可能引发一系列身心问题。学会有效管理压力，维护良好心身健康，对每一位职场人来说，都非常重要。此次活动不仅是一场知识的传递，更是一次心灵的触碰，增强了员工对自我心理问题的识别与干预能力。下一步，公司工会将持续关注关心员工心身健康，常态长效开展座谈与调研，倾听、理解和掌握员工心理状态，找到员工最关注的问题，及时通过讲座、交流等活动，主动干预和引导员工以积极阳光心态投入工作和生活，助力健康、平安、快乐企业建设。